Crónicas deportivas

Liga BBVA
Jornada 38

Estadio Los Cármenes
30.00 espectadores : lleno
Granada 0- 0- At. Madrid

Titular: "QUE SE BESEN"

Fue un partido que se jugaban mucho, pero el empate les valía a cada equipo mirando también otros resultados. Sólo hubo un tiro a puerta en todo el partido, fue del colchonero Koke a la hora del partido. En resumidas cuentas, el empate les valía a los dos equipos con el paso del encuentro y resultados de otros partidos favorables. En fin, fueron felices y comieron perdices.

Por Luis M.

Concurso fotográfico - Contra el Estigma en salud mental (SARP)

Con el interés de promover en Aragón el dia de la Salud Mental, que la Organización Mundial de la Salud (OMS) conmemora cada 10 de Octubre. Nace el concurso de fotografía de la Sociedad Aragonesa y Riojana de Psiquiatria (SARP) con la página web: www.sarpsiquiatria.es.

Aquí os dejamos la información y bases del concurso, para todos aquellos que queráis participar. Hay un premio al ganador de 200€ para la mejor captura de cámara fotográfica cuyo objetivo esté basado CONTRA EL ESTIGMA EN SALUD MENTAL.

Despedida de Cristian | UME

 

Esta vez hemos dado la despedida a un gran amigo y compañero. Nuestro queridísimo Cristian. Se fué de alta hace cosa de un par de semanas, ya que sus logros han fueron evidentes, tras su larga estancia en nuestra residencia, logró objetivos que jamás nadie habría imaginado en él (cualquier persona que lo conociera). En su estancia entre nosotros ha sido una persona muy amigable, tanto como leal y con mucho afín de compañerismo, lo llamabamos "El mimado de la UME" porque todos lo hemos querido mucho tanto profesionales como compañeros. Y he aquí un homenaje a su alta de nuestro centro con foto del diploma de sus logros obtenidos aquí en la Unidad de Media Estancia.

Excursión a Alquezar | UME

Aquí os dejamos unas imagenes de lo que fué nuestra excursión a Alquezar (Pueblo montañés situado en la Comarca del Somontano de Huesca) en la misma excursión que hicimos también a la fábrica de quesos de Radiquero. Nos lo pasamos muy bien y después de la excursión que hicimos desde el centro hasta dicho pueblo, nos tomamos un refresco en una terraza de un bar de dicho lugar.

Videoforum | UME

Película: Venganza

SINOPSIS:

Una chica que se va a un viaje a París on una amiga depués de pedir, el permiso paterno para poder viajar. Al llegar a París ella y su amiga son raptadas por un grupo terrorista de paises del Este que se dedican al trato de blancas. El padre de la protragonista es un jubilado que trabajaba para el servicio secreto del gobierno de los EE.UU. Viaja a París para encontrar a su hija y derivan toda clase de venturas y de acción con el único objetivo de encontrar a su hija viva.

Nota media de los asistentes: 7,5/ 10 (* * * *)

Actividad | UME

En la actividad que hicimos ayer, el Terapeuta Ocupacional José Ramón Bellido nos propuso hacer el siguiente ejercicio, nos hizo dos preguntar que debiamos contestar cada uno de nosotros en un folio en blanco. 

Algo así como...

¿Qué sería para ti el estar recuperado?

Y lo que contestaron los compañeros fué lo siguiente:

Eugenia: Estar estable y no tener recaidas.

Ventura: Llevar una vida normal: Un techo, un trabajo, un salario, relaciones sociales y sexuales, momentos buenos y malos como todo el mundo y buen uso de esto con hábitos saludables dentro también de los márgenes de lo normal.

Omar: Terner la moral elevada. Concordancia de los pensamientos. Tener un ritmo de vida productivo-saludable.

Cristian: Estar bien.

César: Hacer una vida normal.

Santiago: Estar contento, estar alegre y hacer deporte

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Una vez respondido esto el Terapeuta nos hizo la segunda preguntar que fué esta:

¿Qué es lo que te ayuda para alcanzar tu recuperación? (Con sus aspectos a favor que nos ayudan y más nos agradan y sus aspectos más desfavorables o que menos gustan).

Eugenia: 

A favor:

- Estoy acompañada de gente y la rutina del dia dia es muy buena en el centro.

En contra: 

- No me gustan los castigos que ponen. (pérdida de privilegios por incumpliento de las normas).

Ventura:

A favor:
- El centro, la familia, los amigos y mi mentalización.
- La disciplina olvidada y recuperada.<

- Y los profesionales.

En contra:

- Tener que ir a todas las actividades a parte de mi tiempo de ocio.
- Las salidas grupales.

Omar:

A favor:

- La voluntad de autogestionarme de poder valerme por mí mismo.

En contra:

- Ayudar a los coordinadores.

Cristian:

A favor:

- La comida

Santiago:
A favor:

- Salir del centro y pasar el dia en mi casa.

En contra:
- La vida.

Noticia Salud Mental | UME

Tener deudas afecta a la salud mental.

Un nuevo estudio de la Universidad Southampton (Reino Unido) revela que los individuos que mantienen deudas económicas son tres veces más propensos a padecer problemas de salud mental que aquellos que no están endeudados.

El trabajo, basado en 34.000 sujetos y publicado en Clinical Psychology Review, analizó cómo le afecta a los seres humanos deudas económicas, ya sea por pagos aplazados con tarjetas de crédito, préstamos o hipotecas. Los resultados mostraron que un cuarto de los participantes con deudas sufría problemas mentales, sobre todo depresión, drogodependencia y psicosis, además de estar más predispuestos al suicidio. Sin embargo, entre las personas que tenían su economía saneada y no debían dinero, la incidencia de enfermedades mentales no alcanzó el nueve por ciento.

Thomas Richardson, coautor del estudio, asegura que este es un resultado que los profesionales de la salud mental deberían tener en cuenta a la hora de tratar a sus pacientes, ya que si tienen pproblemas de endeudamiento y no se resuelven, las patologías pueden agravarse.

Videoforum | UME

Película: ARGO


SINOPSIS:

Raptan a los embajadores de EE.UU. Esto sucede a finales de los '70, con el régimen del Sha de Persia. Unos miembros de la embajada se dan a la fuga, mientras tanto en EE.UU diseñan un plan de rescate. Se inventan un rodaje de una película de superheróes en Irán, que en realidad es una tapadera para un agente secreto para liberar a los rehénes Norte Americanos, lo consigue pidiendo la documentación necesaria con un agente compañero suyo y este acto tiene lugar en la mezquita de Santa Sofía en Turquía.

Temas/ Valores: La guerra - el amor - el riesgo - la lealtad - el patriotismo.

Puntuación de los asistentes: 7,5/ 10   (* * * *)

Nuevo ciclo de blogeo | UME

Buenos días queridísimos y fieles seguidores, ante todo disculparme por mi ausencia durante estos dos meses, pero entre vacaciones, reinicio a la actividad, y retomando posesión he estado un poco desconectado. Pero vaya! No mis compañeros ni los profesionales de la Unidad de Media Estancia, ellos están activos siempre. 

Bienvenidos al nuevo ciclo de blogeo de la U.M.E.

Empezaré diciendoles que hoy hemos tenido la actividad de Huerto y que hemos tenido que hacer la cosecha de todo el verano, entre ellos: Tomates rosas, tomates de pera, calabacines, melones, sandías...

Aquí les adjunto las fotos de como ha ido la actividad de la cosecha del huerto de nuestro centro:

Foto "Bodegón" de nuestra cosecha 

La despedida de Reyes

AGRADECIMIENTOS

Gracias sinceras a un Equipo Médico, Humano y Defensor activo de la Vida.

La próxima semana me dan el Alta Médica en el Centro de Rehabilitación de Estancia Media “Santo Cristo de los Milagros”, y solo quiero agradecer a través de éstas líneas a todo el mundo que al principio mis asustados ojos (cansados de Hibernaciones eternas) han contemplado.

Después de catorce meses de estancia en el Centro, mi visión de la vida es como de la oscuridad a la Luz, es como una salida del túnel y con ganas de retomar la vida y coger el toro por los cuernos.

Después de décadas de “hibernación”, de vivir sin vivir y de confusiones existenciales en las que la mente (nuestra mayor aliada y también nuestra peor enemiga) te juega esos momentos en los que te pierdes en el laberinto existencial...

Mi sincero agradecimiento al Director del Centro el Dr. Francisco Caro, al psicólogo, al Terapeuta (el optimista incansable y luchador sempiterno), a las excelentes profesionales enfermeras y auxiliares que he encontrado que su labor en el trato Diario y continuo no es fácil pero han sido unas excelentes profesionales.

Y no puedo terminar con un respetuoso, cariñoso y cómplice recuerdo a todos los compañeros que durante el día a día y durante catorce meses hemos compartido la experiencia de mejores y peores momentos en el proceso de rehabilitación que nos llevó allí, mi deseo es que después de su estancia puedan seguir su camino con éxito y sin mirar atrás.

REYES

El Huerto | UME

Nuestro huerto va viento en popa, vamos cosechando las lechugas que plantamos a principios de año, que por cierto están saliendo muy buenas, ya cosechamos anteriormente las fresas (que se las comió un compañero nuestro paciente y no pudimos hacer tartas con ellas, jaja) pero bueno no importa, nuestro huerto da mucho de sí, hemos plantado este año: Tomates, Pimientos, Ajos, Cebollas tiernas, Lechugas, y más cosas que ahora no recuerdo. Como cada Lunes, hemos tenido este día pasado la actividad de HUERTO, y antes de ayer nos dedicamos a regar las hortalizas, arrancar las malas hierbas y repicar un poco todo nuestro pequeño terreno hortelano. Aquí unas fotos para que veáis como va tirando para delante. Incluso hemos dejado una alacachofa en flor para que haga bonito. Vean vean...

Celebración de San Juan | UME

El mes pasado hicimos la celebración de San Juan, como no pudimos hacer hoguera con fuego para poder saltarla y contar anécdotas, historias, etc. No nos lo pensamos dos veces y tirámos de paellera eléctrica y lechugas del huerto para hacer una comida todos los miembros de la unidad juntos, tanto profesionales como pacientes. Lo pasamos genial. Por la mañana hicimos clase de baile con el personal de la unidad y nuestros compañeros, y al medio día la comida tan esperada y que llevábamos preparando ya, desde hace unas semanas atrás. Aquí os mostramos en imágenes como fué nuestra preciada celebración de San Juan.

Y aquí el video de la clase de Baile ofrecida por un profesor de Baile, única y exclusivamente para nosotros, absolutamente de forma gratuita, aunque pese a que le invitamos a que se quedara a comer paella con nosotros y no quiso, fué una mañana muy bonita.

Collage de Autoestima | UME

Aqui os adjuntamos alguna imagenes con el tema común que tienen como Valores:

La Autoestima, Inteligencia, Felicidad, Sabiduría...